Детская тренировка по фитнесу в Путилково

До конца акции:

5 дней

1 часов

25 минут

Детский фитнес

Скидка -50%

на карты для детей

Детский фитнес
Скидка -50%
на карты для детей

Забронировать карту

Подробно о тренировке

Формат: групповые фитнес-занятия для детей.

Как проходят занятия: упражнения с элементами гимнастики, аэробики, хореографии и силовые упражнения с собственным весом и спортивным инвентарём.

Эффект: развитие силы, координации, гибкости и общей физической подготовки.

Кому подходит: детям 5–7 лет.

Бонус: приобретая абонемент на Фитнес Kids, Вы автоматически открываете ребенку доступ в спортзал и бассейн клуба.

Типы тренировок

ДЕТЯМ

КАРДИО

НОВИЧКАМ

Расписание детского фитнеса

Неделя

01.06.26

–

07.06.26

Неделя

08.06.26

–

14.06.26

Ср 03.06

14:00 - 14:55

Вс 07.06

12:00 - 12:55

Часто задаваемые вопросы

Что входит в абонемент?

В абонемент автоматически включено посещение фитнес-клуба с 80 новенькими тренажерами, 2 бассейна, более 20-ти групповых занятий, бойцовский клуб и другие бонусы. Так же у нас в клубе есть целый этаж с отдельным релаксационным термокомплексом с парными, саунами, банями и другими приятностями. Доступ в термокомплекс имеют большинство абонементов (см. тарифы)

Можно ли приходить на тренировки новичкам?

Конечно! Тренировки по детскому фитнесу подходят для любых уровней подготовки ребёнка

Могу ли я приводить своего ребёнка на другие занятия в клубе, помимо фитнеса?

Да! В Ваш абонемент будут включены разные групповые занятия для детей в клубе и доступ в фитнес-зал и бассейн

Почему фитнес важен для детей в возрасте 5-7 лет?

Он помогает детям развивать физические навыки, улучшает координацию, гибкость и силу. Регулярные занятия способствуют здоровому росту и развитию, а также укрепляют иммунную систему.

Как мотивировать детей заниматься?

Важно делать занятия увлекательными и поощрять детей за достигнутые успехи, даже если они небольшие. Используйте похвалу и маленькие призы для создания позитивной атмосферы.

Как часто детям нужно заниматься?

Рекомендуется заниматься физической активностью не менее 3-5 раз в неделю. Это может быть разнообразно: занятия спортом, игры на улице или активные игры дома.

Нужна ли специальная экипировка для детей?

Для занятий фитнесом детям достаточно удобной спортивной одежды и обуви. Обратите внимание, чтобы одежда не сковывала движения, а обувь была легкой и подходила по размеру.

Как фитнес влияет на настроение детей?

Физическая активность способствует выработке эндорфинов, что помогает улучшить настроение, снижает уровень стресса и способствует общему чувству счастья у детей.

Как правильно хвалить детей за достижения?

Обязательно отмечайте успехи, но делайте это конкретно: вместо общих фраз, говорите о том, что именно ребёнок сделал хорошо, например, "Ты отлично пробежал эстафету!"

Как бороться с нежеланием детей заниматься фитнесом?

Постарайтесь узнать причину их нежелания. Может быть, они недостаточно понимают полезность этих занятий.

Другие детские занятия

Статьи о детских фитнес тренировках

Контакты

+7 (495) 150-25-19

Soham Путилково
Время работы: c 6:30 до 23:30
г. Путилково, ул. Сходненская, д 9

Проложить маршрут

Фитнес Kids в Путилково

Детский фитнес

Скидка -50%

на карты для детей

Детский фитнес
Скидка -50%
на карты для детей

Подробно о тренировке