Групповые занятия в Путилково | фитнес-клуб Soham

Групповые в Soham

Групповые тренировки Soham Путилково

Групповые занятия в фитнес-клубе Soham в Путилково — это более 30 разнообразных программ для взрослых и детей. В расписании: йога, пилатес, танцы, функциональные тренировки, кардионаправления и единоборства.

Такие тренировки подходят всем: новичкам и опытным спортсменам.

В единый абонемент клуба включены все виды групповых, единоборств, а так же доступ в фитнес зал и бассейн с сауной и хаммамом.

Расписание

Все Для взрослых Для детей

ПН13 ВТ14 СР15 ЧТ16 ПТ17 СБ18 ВС19

ПН13 ВТ14 СР15 ЧТ16 ПТ17 СБ18 ВС19

Часто задаваемые вопросы

Какие групповые занятия есть в клубе?

В Soham проходят йога, пилатес, танцевальные направления, функциональные тренировки, кардиотренировки, единоборства и занятия для детей.

Нужно ли иметь специальную подготовку для занятий?

Нет, занятия подбираются по уровню сложности и подходят как новичкам, так и опытным спортсменам.

Есть ли занятия для девушек?

Да, популярны фитнес-йога, пилатес, танцевальные классы и функциональные тренировки.

А есть мужские направления?

Конечно, доступны единоборства, кроссфит, функциональные тренировки и силовые программы.

Нужно ли записываться заранее?

Да, лучше заранее забронировать место через администратора или приложение.

Можно ли совмещать групповые и тренажерный зал?

Да, это отличное сочетание для комплексного результата.

Можно ли приводить детей на групповые занятия?

Да, в клубе есть отдельные программы для детей.

Какое направление выбрать, если я никогда не занимался спортом?

Лучше начать с йоги, пилатеса или лёгких функциональных тренировок.

Можно ли посещать разные направления по одному абонементу?

Да, абонемент включает все групповые тренировки.

Больше информации о Soham