Рукопашный бой в Путилково

В абонемент автоматически включено посещение фитнес-клуба с 80 новенькими тренажерами, 2 бассейна, более 20-ти групповых занятий, бойцовский клуб и другие бонусы. Так же у нас в клубе есть целый этаж с отдельным релаксационным термокомплексом с парными, саунами, банями и другими приятностями. Доступ в термокомплекс имеют большинство абонементов (см. тарифы)

Взрослым и подросткам с любым уровнем подготовки.

Ноги, корпус, руки и мышцы-стабилизаторы всего тела.

Достаточно удобной спортивной формы и кроссовок.

Да, тренировки повышают силу, скорость и общую выносливость.

Да, занятия эффективны для самообороны и укрепления тела.

Нет, занятия проходят под контролем тренера и безопасны.

Да, физическая нагрузка снижает напряжение и улучшает настроение.

Да, тренировки развивают быстроту мышления и движений.