Пожалуйста, поверните устройство вертикально
Что это: система борьбы, основанная на контроле соперника и работе в партере.
Эффект: тренировки направлены на развитие техники, силы, гибкости и тактического мышления.
Что изучаем: на занятиях изучаются захваты, перевороты, удержания и болевые приёмы.
Персональные: возможно взять индивидуальное занятие.
Как проходит: проводится под руководством опытного тренера.
Бонус: при покупке абонемента на джиу-джитсу, вы автоматически получаете полный доступ в бассейн и тренажерный зал.
В абонемент автоматически включено посещение фитнес-клуба с 80 новенькими тренажерами, 2 бассейна, более 20-ти групповых занятий, бойцовский клуб и другие бонусы. Так же у нас в клубе есть целый этаж с отдельным релаксационным термокомплексом с парными, саунами, банями и другими приятностями. Доступ в термокомплекс имеют большинство абонементов (см. тарифы)
Акцент делается на технику, захваты и болевые приёмы, а не на силу.
Да, тренировки адаптированы для любого уровня подготовки.
Да, техника позволяет эффективно контролировать соперника.
Да, нагрузка укрепляет мышцы и улучшает физическую форму.
Да, техника эффективна независимо от веса и роста.
Желательно кимоно или спортивная форма по рекомендациям тренера.
Да, занятия проходят под контролем и с соблюдением техники безопасности.
Да, на ней активно сжигаются калории и ускоряют обмен веществ.
Да, регулярные занятия развивают подвижность суставов.
Укрепляет сердце, мышцы и координацию движений.
Наши менеджеры свяжутся с Вами
Наши менеджеры свяжутся с Вами
