Формат: групповые тренировки по кикбоксингу — контактному единоборству, сочетающему элементы бокса и восточных боевых искусств.
Как проходят занятия: отработка ударных техник руками и ногами, комбинации ударов и упражнения на развитие силы и выносливости под руководством опытных инструкторов. Возможны индивидуальные занятия.
Эффект: улучшение физической формы, развитие силы, выносливости и координации, а также снятие стресса.
Кому подходит: взрослым любого уровня подготовки, желающим освоить ударную технику и повысить уровень физической активности.
Бонус: приобретая абонемент на Kickboxing, Вы автоматически получаете доступ в бассейн и тренажерный зал.
