Раннее плавание в фитнес-клубе Soham в Путилково

Подробно о тренировке

Часто задаваемые вопросы

Что включено в абонемент?

В абонемент автоматически включено посещение фитнес-клуба с 80 новенькими тренажерами, 2 бассейна, более 20-ти групповых занятий, бойцовский клуб и другие бонусы. Так же у нас в клубе есть целый этаж с отдельным релаксационным термокомплексом с парными, саунами, банями и другими приятностями. Доступ в термокомплекс имеют большинство абонементов (см. тарифы)

Какие реимущества у раннего плавания для малышей?

Оно способствует развитию координации двигательной активности, улучшает работу дыхательной системы, укрепляет иммунитет и способствует социальной адаптации.

Нужны ли специальные плавательные принадлежности для малышей?

Да, рекомендуется использовать специальные плавки и шапочку.

Как малыши реагируют на занятия плаванием?

Реакция зависит от индивидуальных особенностей ребенка. Некоторые дети могут быть восторженно настроены, в то время как другие могут испытывать страх. Постепенное привыкание и игровые элементы помогают уменьшить страх.

Как подготовить малыша к плавательным занятиям?

Можно начать с коротких ванн дома, чтобы ребенок привыкал к воде. Также полезно прочитать книги о плавании или посмотреть обучающие видео в веселой манере.

Влияет ли плавание на здоровье малыша?

Да, плавание улучшает сердечно-сосудистую систему, помогает развивать мускулатуру и способствует физическому развитию ребенка.

Что делать, если малыш не хочет плавать?

Не стоит заставлять ребенка. Лучше всего делать плавание игрой, попробовать проводить занятия в более расслабленной атмосфере и постепенно увеличивать время, проведенное в воде.

Как часто нужно заниматься плаванием?

Для достижения лучших результатов рекомендуется заниматься два-три раза в неделю. Это поможет ребенку быстрее развить навыки плавания.

Больше информации о Soham